تصفّح الهاتف فور الاستيقاظ قد يزيد التوتر ويشتّت التركيز (تقرير) يلجأ كثيرون إلى هواتفهم بمجرد الاستيقاظ من النوم، لمتابعة الأخبار والرسائل ومواقع التواصل الاجتماعي، غير أن هذه العادة قد تؤثر في بداية اليوم، من خلال زيادة التشتت والشعور بال…
اقرأ الخبر كاملاً من المصدر: اليوم24 ←
المصدر: اليوم24. هذا ملخّص؛ الحقوق محفوظة للمصدر الأصلي.
