تغيير التوقيت يؤثر على نوم المراهقين حذرت طبيبة الأعصاب الأمريكية كارين جونسون، من مركز “باي ستيت” الطبي بولاية ماساتشوستس، من تأثير تغيير التوقيت على النوم، خصوصاً لدى المراهقين والشباب الذين اعتادوا السهر والاستيقاظ في ساعات متأخرة. وأوضح…
اقرأ الخبر كاملاً من المصدر: Hespress ←
المصدر: Hespress. هذا ملخّص؛ الحقوق محفوظة للمصدر الأصلي.
